2023.4.7 健康力新聞網 吃好油多喝水防屁屁痛 醫曝:益生菌助排便順暢讓痔瘡不發作
痔瘡是常見的文明病,很多人擔心:「長期得痔瘡會不會演變成大腸癌?」肝膽腸胃科醫師賴佳業表示,痔瘡不會變成大腸癌,兩者沒有因果關係,但長期便秘是共同的危險因子,多喝水、攝取高纖食物,可讓排便順暢...
繼續閱讀
2023.4.6 健康力新聞網 睡飽飽預防慢性發炎 醫曝:芝麻素搭這營養素抗氧化效果加倍
睡不好容易變老,皮膚先知道!一夜好眠、一早好美有科學根據,耳鼻喉科醫師林岱樓表示,睡眠不足易增加發炎反應,導致膠原蛋白流失,讓皮膚暗沉、乾燥,加速衰老的跡象,而睡夠美容覺除了能變漂亮,還可幫助...
2023.3.31 健康力新聞網 搶不到蛋?素食族別怕!營養師曝:補充維生素必吃這2種食物
近年來吹起一股素食主義風潮,許多人為了環保不吃肉,且吃早齋、初一十五吃素的人愈來愈多。營養師廖欣儀表示, 蔬食料理通常膳食纖維較高,且不含膽固醇,有助於降三高、減重,但要注意別「吃錯素」,若選...
2023.3.30 健康力新聞網 益生菌改善體質 告別兔子紅眼睛:菌種挑對高定殖力、戰鬥力
每到季節轉換,就是過敏族最困擾的時刻,眼睛又紅又癢,原來是過敏性結膜炎在作怪。眼科醫師謝文偵表示,可使用生理食鹽水或人工淚液沖走過敏原,減輕過敏性結膜炎的症狀,千萬不要用力揉眼睛,可能愈揉愈癢...
2023.3.29 健康力新聞網 卵巢早衰懷孕關鍵靠凍卵 醫師曝:怕過敏這樣挑益生菌讓Baby更健康
現代社會生活節奏快,促使卵巢早衰的盛行率急遽升高,生基生殖醫學中心總院長張甫軒醫師表示,十年前因卵巢早衰來求診的女生,100位當中有2、3位,現在則上升到7、8位,人數提高3倍左右,且有持續增加的...
2023.3.28 健康力新聞網 動縮胃手術變「腰瘦」! 醫曝:可減13%體重但這種人不適合做
隨著飲食西化及生活模式改變,肥胖的問題日趨嚴重,許多體重破百的民眾嘗試各種減肥方法都沒有效果,最後靠著縮胃手術才快速瘦身找回健康,也有女明星為了上鏡頭更漂亮而去動縮胃手術。肝膽腸胃科醫師賴佳業...