【2020 益生菌推薦選購指南】醫師帶你認識腸道益生菌好處與挑選原則

【2020 益生菌推薦選購指南】醫師帶你認識腸道益生菌好處與挑選原則

2020.11.302020.11.30 健康知識健康知識 【2020 益生菌推薦選購指南】醫師帶你認識腸道益生菌好處與挑選原則【2020 益生菌推薦選購指南】醫師帶你認識腸道益生菌好處與挑選原則

  益生菌幾乎已成為台灣家庭必備的保健產品,但坊間一些似是而非、暗藏玄機的益生菌訊息,往往弄得民眾滿頭霧水、不知從何下手,不想誤入消費陷阱,快跟著營養保健專家一起來破解益生菌迷思吧! ...

繼續閱讀

二型膠原蛋白(UC-II)是什麼?快速看懂UC-II功效、適用族群

二型膠原蛋白(UC-II)是什麼?快速看懂UC-II功效、適用族群

2020.11.302020.11.30 健康知識健康知識 二型膠原蛋白(UC-II)是什麼?快速看懂UC-II功效、適用族群二型膠原蛋白(UC-II)是什麼?快速看懂UC-II功效、適用族群

  為保持靈活行動力,葡萄糖胺一路從藥品紅到食品,而近來迅速竄紅的UC-II,不但號稱效果高於葡萄糖胺,所需功效劑量更遠低於葡萄糖胺,引來眾家廠商投入,但…這一切真如廣告...

繼續閱讀

兒童可吃益生菌嗎?兒科醫師告訴你,選擇兒童益生菌前必看的挑選原則!

兒童可吃益生菌嗎?兒科醫師告訴你,選擇兒童益生菌前必看的挑選原則!

2020.11.302020.11.30 健康知識健康知識 兒童可吃益生菌嗎?兒科醫師告訴你,選擇兒童益生菌前必看的挑選原則!兒童可吃益生菌嗎?兒科醫師告訴你,選擇兒童益生菌前必看的挑選原則!

兒童可以吃益生菌嗎?是很多媽媽關心的話題!尤其市面上益生菌產品琳瑯滿目,從菌株、菌數一路比到產品劑型,比到媽媽們滿眼昏花了都還不知道挑哪家的產品好。想從口碑評價下手,又該相信名人代言、專家背書...

繼續閱讀

益生菌何時吃? 三大NG吃法揭露,吃益生菌前必看!

益生菌何時吃? 三大NG吃法揭露,吃益生菌前必看!

2020.10.282020.10.28 健康知識健康知識 益生菌何時吃? 三大NG吃法揭露,吃益生菌前必看!益生菌何時吃? 三大NG吃法揭露,吃益生菌前必看!

  益生菌可平衡腸道菌相,抑制壞菌、增加好菌,有調整體質、改善腸胃功能的效果,所以許多人日常會補充益生菌保健,但是益生菌怎麼吃才正確?功效該如何相輔相成?小小一包益生菌,吃法大大有學問...

繼續閱讀

腸道健康食品,吃這些就對了!

腸道健康食品,吃這些就對了!

2020.10.132020.10.13 健康知識健康知識 腸道健康食品,吃這些就對了!腸道健康食品,吃這些就對了!

  嗯嗯卡卡?滿肚子氣?千萬別以為排便不順只是羞於啟齒的小毛病,腸道順暢可是關乎全身健康的大關鍵!吸收營養、排除廢物是腸道最重要的生理功能,消化後的食物殘渣就像是廚房中的廚餘,如果沒有...

繼續閱讀

【葉黃素食物十大排名】一分鐘看懂葉黃素食物來源,教你怎麼吃

【葉黃素食物十大排名】一分鐘看懂葉黃素食物來源,教你怎麼吃

2020.9.282020.9.28 健康知識健康知識 【葉黃素食物十大排名】一分鐘看懂葉黃素食物來源,教你怎麼吃【葉黃素食物十大排名】一分鐘看懂葉黃素食物來源,教你怎麼吃

  在現今的3C時代,手機使用族群擴及全年齡層,葉黃素的需求性與日俱增,根據國內藥妝店的最新調查,葉黃素銷售量近三年大幅成長,已是國人前兩大保健所需的營養品,但葉黃素從哪些食物而來?又...

繼續閱讀