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南、北部粽哪種熱量高？營養師教你高血脂少吃蛋黃、肥肉
2023.6.21
健康力新聞網
南、北部粽哪種熱量高？營養師教你高血脂少吃蛋黃、肥肉
端午節將至，家家戶戶都準備粽子應景，但粽子屬於高熱量、低纖維食物，三高慢性病患者最好淺嚐即止。營養師廖欣儀建議，有糖尿病或體重過重，粽子吃適當份量就好，避免攝取過多卡路里；高血壓患者盡量不碰如...
政府應重視藥物過敏配套 建議導入基因檢測、雲端藥歷預防
2023.6.21
健康力新聞網
政府應重視藥物過敏配套 建議導入基因檢測、雲端藥歷預防
中華民國藥物過敏關懷協會（SCARs）與北醫大生物科技高階管理碩士在職專班於昨(20)日共同發起一項關懷病友活動，邀請相關官員與立委蒞臨，再次呼籲政府應重視藥物過敏受害者的權益，期望讓病人能盡...
1顆粽子=2碗白飯 營養師曝：花椰菜米取代糯米可減少40%熱量
2023.6.20
健康力新聞網
1顆粽子=2碗白飯 營養師曝：花椰菜米取代糯米可減少40%熱量
端午節即將來臨，如何健康減重放粽吃？中國醫藥大學新竹附設醫院營養師黃琳惠表示，平均一顆肉粽的熱量高達 500~600 大卡，吃下一顆粽子的熱量相當於吃下 2 碗白飯，熱量相當可觀！營養師陳芷嫺...
吞膠囊懶喝水易卡喉嚨 醫曝：吃抗生素、止痛藥竟造成食道炎
2023.6.19
健康力新聞網
吞膠囊懶喝水易卡喉嚨 醫曝：吃抗生素、止痛藥竟造成食道炎
身體不舒服吃藥，許多人只喝一口水就急著把藥吞進去，結果卡在喉嚨，造成吞嚥疼痛，連吞口水，喝流質食物都不舒服。肝膽腸胃科醫師賴佳業表示，服用膠囊型藥物如抗生素、止痛藥等，若水喝太少容易卡在食道，...
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糖尿病一定會洗腎？醫曝：常按降糖穴控食慾、促胰島素分泌
2023.6.16
健康力新聞網
糖尿病一定會洗腎？醫曝：常按降糖穴控食慾、促胰島素分泌
端午節即將到來，每逢佳節親友相聚吃吃喝喝，不知不覺攝取過多高油、高鹽和高糖食物，增加糖尿病風險。中醫師羅明江指出，糖尿病不會有立即性的危險，但血糖控制不佳就像把器官泡在糖水裡，容易產生急、慢性...
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孕期頭皮出油又發癢 醫師曝：害怕掉髮減少洗頭次數恐掉更多
2023.6.15
健康力新聞網
孕期頭皮出油又發癢 醫師曝：害怕掉髮減少洗頭次數恐掉更多
懷孕期間掉髮是許多準媽咪的煩惱，每次洗完頭看到排水孔驚人的落髮量，就很擔心是不是快禿頭？秀傳醫院林漢文醫師表示，孕期掉髮跟荷爾蒙改變、營養不均衡有關，建議洗頭時以指腹輕柔按摩頭皮，促進血液循環...
