2023.5.5 健康力新聞網 保健食品檢驗報告怎麼看?醫師揭6大指標避免花冤枉錢
台灣保健產業蓬勃發展,不僅保健品價差大,在政府進行食安抽檢中,更多次揪出違法成份、超量添加物、防腐劑等,或有廣告誇大不實等問題,在虛實通路都層出不窮,反而造成廣大消費者購買時的疑慮。 根...
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2023.5.4 健康力新聞網 常用人工淚液易犯乾眼?醫曝真相:3C用過頭太少眨眼是元兇
天氣開始轉熱吹冷氣的頻率變高了,在冷氣房待太久小心淚液過度蒸發,容易誘發乾眼症。眼科醫師謝文偵表示,適量使用人工淚液可舒緩乾眼的不適,降低對眼球的刺激與負擔,很多人擔心常點人工淚液是否會成癮或...
2023.5.3 健康力新聞網 民眾誤吃了A肝莓該怎麼辦?快打疫苗提高保護力
最近某家大型販賣店進口的冷凍三種綜合莓,被驗出含有A肝病毒,雖然已經下架回收了,但還是有不少民眾已經吃下肚了,有些民眾非常恐慌。馨生醫療蘇俊源院長表示,A肝病毒潛伏期2至6周,若有民眾吃了有疑...
2023.5.3 健康力新聞網 常按乾坤線可治失眠 中醫師曝:睡前用40°C至42°C熱水泡腳更好睡
根據亞洲睡眠協會調查指出,台灣有5分之1的成年人為失眠所苦,許多人把安眠藥當作是治療失眠的最後一道防線,吃了一段時間後,又擔心有副作用想減藥、戒藥。中醫博士吳宏乾表示,為了避免驟然停藥可能引起...
2023.5.2 健康力新聞網 水煮無油料理害便秘 營養師曝:搭配堅果補好油助消化又抗老
「每天喝好多水,常吃蔬菜水果,勤做運動,怎麼會『嗯』不出來?」營養師廖欣儀表示,天氣漸漸轉熱,許多人開始減肥,,三餐以水煮、無油料理為主,長期維持多菜少肉的飲食型態,使得腸道缺乏油脂潤滑不足,...
2023.5.2 健康力新聞網 耳朵嗡嗡嗡竟是蟲蟲危機?! 醫曝2招:手電筒照耳道引蟲爬出
天氣逐漸變熱,蚊蟲開始蠢蠢欲動,小心耳朵也會招來「不速之客」!榛果耳鼻喉科診所表示,當有不明異物如蟲子爬進耳朵弄不出來時,千萬別拿棉花棒或用手指掏挖,這麼做可能讓蟲子往耳道更深處導致耳膜受傷,...