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高血壓有解了！一張圖教你6大吃法　「得舒飲食」挑對食材

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2022.09.132022.09.13 健康力新聞網健康力新聞網

高血壓是國人常見的慢性病，由於初期沒有明顯不適症狀，因此容易被忽視，若無落實飲食控制與規律...

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閱讀力趨M型化！科技助偏鄉共讀　馨生支持展臂閱讀2.0

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2022.09.122022.09.12 健康力新聞網健康力新聞網

根據最新「國際學生能力評量計畫PISA」報告，我國中小學生閱讀力M型化現象更勝鄰近國家日本、韓...

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小心骨質疏鬆！竟是「長新冠」後遺症…醫號召公益骨質檢測

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2022.09.082022.09.08 健康力新聞網健康力新聞網

「骨質疏鬆」被稱為成年人的隱形殺手，人體的骨質密度，會在35歲之後逐年減少，若是骨量流失過多...

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烤肉月餅高糖高油？狂歡後別變「泡芙人」！診所公益測體脂

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2022.09.072022.09.07 健康力新聞網健康力新聞網

中秋佳節是與家人團聚的日子，不過大魚大肉加上高熱量的月餅入口，可能讓許多人增胖不少。根據國...

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中秋烤肉不健康？除了別烤焦…專家曝做對6件事吃得沒負擔

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2022.09.052022.09.05 健康力新聞網健康力新聞網

中秋佳節團聚時不免吃大餐，如何才能吃得健康又少負擔？資深營養師廖欣儀提醒，大家可以學會以下...

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中秋節群聚烤肉？醫曝這3種人可以！遠離這4類高危險族群

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2022.09.052022.09.05 健康力新聞網健康力新聞網

中秋假期本週末報到，許多民眾關心3天連假是否可以「群聚烤肉」？尤其國內BA.5疫情升溫，根據指...

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