▲感冒大約3至5天會痊癒，如果咳不停，小心已被氣喘盯上。

破解氣喘6迷思

氣喘是一種呼吸道長期處於發炎狀態的慢性病，包括喘鳴聲、咳嗽、胸悶、呼吸困難等都是常見症狀，但並非有上述症狀就是氣喘，有時候，罹患肺部疾病或心臟衰竭，也可能有上述現象。

李孟璁藥師指出，氣喘發作時應馬上就醫，接受適當的診斷與治療，才能盡早控制病情，許多氣喘患者常因害怕副作用或沒有症狀就擅自停藥，這麼做會耽誤治療時機，造成氣管壁受傷或影響肺功能。

以下釐清幾個常見的氣喘迷思，可幫助民眾即時控制病情：

1.「氣喘」一定會喘嗎？

大多數的氣喘病人並不會「喘」，如果咳嗽持續2-3星期以上，即使沒有喘，也有可能是氣喘，應盡速就醫治療。

2.使用吸入型類固醇治療氣喘會有副作用，應盡量少用？

氣喘治療以抗發炎藥物為主，包括口服和吸入性類固醇等，吸入型類固醇是氣喘患者第一線用藥，可減少氣喘發作，避免對肺部造成的傷害，應遵照醫師或藥師的囑咐正確使用，不用擔心會產生月亮臉、水牛肩等副作用。

3.氣喘症狀有改善可以停藥？

如果是口服氣喘用藥必須服用到完全不咳，醫師透過聽診完全聽不到喘鳴聲，才可依照醫師指示停藥。

4.幼年有氣喘，長大自己會好？

根據臨床經驗，只有1/3病童到了青春期可能因為免疫系統的改變，讓氣喘症狀有改善；還有1/3患者因為反覆過敏，導致氣管發炎，氣喘反而變得更嚴重，不是每個小孩長大後，氣喘病情就跟著好轉。

5.有一段時間沒有咳嗽，代表氣喘已經好了嗎？

氣喘無法完全治癒，即使平常沒有症狀，也不代表病情完全好了，一旦遇到感染、過敏原、刺激物或氣候變化，仍有可能急性發作，只能藉由良好的控制，減少並預防氣喘。

6.父母有氣喘，小孩也會遺傳？

氣喘是過敏體質所導致，過敏體質會遺傳，若父母有氣喘，小孩幾乎都會有，但父母雙方家人都沒有氣喘病史，也可能罹患氣喘病，主要是環境污染的影響，也是目前過敏病童大量增加的主要原因之一。

要預防氣喘，可從避免過敏原著手，減少誘發氣喘因子如不吃冰冷、太甜或刺激性的食物；勤於打掃環境減少塵蟎；盡量少去空污、有菸味的場所等，能讓氣喘獲得良好的控制。

另外，提高免疫力有助於減少氣喘發生機率。其中，益生菌可輔助調整過敏體質、增加免疫調節功能，最好挑選獲得「健字號」國家健康食品認證，有小綠人標章的益生菌，且製程有專家與醫師第三方監督把關，落實逐批檢驗，逐批公告的產品，才能真正改善過敏體質。