現代社會生活節奏快，促使卵巢早衰的盛行率急遽升高，生基生殖醫學中心總院長張甫軒醫師表示，十年前因卵巢早衰來求診的女生，100位當中有2、3位，現在則上升到7、8位，人數提高3倍左右，且有持續增加的趨勢，卵巢早衰意味著女性更年期提前到來，甚至可能導致不孕，他指出，如果年紀低於40歲出現卵巢早衰的症狀，建議先凍卵保存生育力。

為了完成當媽媽的心願，很多女生搶在卵巢功能尚未衰退前懷孕生子，或是先凍卵，張甫軒醫師指出，準媽媽在懷孕期間補充益生菌可解決便秘的困擾，還能輔助調整新生兒體質，降低過敏的機率。但應以具公信力的品牌為主，且選擇通過胃酸膽鹼、高存活率的優質菌株，而不是著眼於「菌數」的多寡，才是安全又有效的益生菌。

▲準媽媽在懷孕期間補充益生菌可解決便秘的困擾，還能降低新生兒過敏的機率。

卵巢早衰不可逆

張甫軒醫師指出，健康的女性大概從45歲至50歲開始進入更年期，會出現熱潮紅、心悸、盜汗、失眠等症狀，如果30幾歲或40歲已出現經期不規則的症狀，且透過就醫抽血檢測AMH(預測卵巢卵泡庫存量的指標），低於年齡的平均值，代表卵巢功能已逐漸衰退。

AMH是評估卵巢中卵子存量及卵巢老化程度的重要指標。張甫軒醫師提到，女性在青春期結束前，AMH分泌量會逐漸上升至穩定；25歲後，AMH分泌量會逐年下降；而停經後，因卵巢功能老化，AMH分泌量會降至最低。

由此可知，發生在45歲或之後稱為更年期，年紀輕就發生稱為卵巢早衰。 張甫軒醫師說，導致卵巢早衰的原因很多，壓力、肥胖、失眠、先天遺傳、自體免疫疾病，內分泌失調、抽菸、生活作息不正常、卵巢動過手術等都可能導致卵巢衰竭。由於卵巢早衰沒有回春的藥可治療，只有改善卵巢早衰的風險因子，養成早睡早起、均衡飲食、規律運動等生活習慣，同時學習排解負面情緒，戒菸、戒酒，才能延緩更年期提早報到。

不孕是卵巢早衰可能面臨的危機。許多卵巢早衰的女生選擇先凍卵，等找到適合的對象再解凍進行人工生殖療程，達成成功懷孕的目標。而根據研究指出，孕婦腸道菌群的平衡，有助於保持體內正常代謝，甚至影響新生兒的腸道菌群平衡，張甫軒醫師也認同準媽媽懷孕期間補充益生菌，可降低未來新生兒罹患腸胃炎、哮喘及過敏性疾病的機率。

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