女人開始「難瘦」?30歲後身體肌肉量…恐曝這老化危機!

2022.6.302022.6.30 健康力新聞網健康力新聞網 女人開始「難瘦」?30歲後身體肌肉量…恐曝這老化危機!女人開始「難瘦」?30歲後身體肌肉量…恐曝這老化危機!

 

隨著年齡增加、身體代謝速度變慢,往往造成脂肪增加,女生最常見就是以「腹腰臀腿」區域最易囤積脂肪。皮膚科醫師莊詠婷表示,大眾一直以來的保養觀念就是要提前「預防」,除了飲食控制少油少糖之外,還能以高效率的減脂儀器來進行身體保養,最好是同時有減脂、增肌、緊實的效果,「對我而言非侵入性又有效的治療,讓身型老化問題可以一次解決最好。」

▲醫師莊詠婷分享逆齡新科技,讓女性保持25歲體態。(莊詠婷提供)

莊詠婷醫師指出,診所的女性體雕顧客中,特別在意腹部、腰側及大腿內側脂肪囤積,都是靠運動、節食難以瘦下來的局部部位,尤其以產後婦女為大宗,生產完肚皮變鬆、脂肪囤積導致腹部失去線條,「30歲後的肌肉量,每10年以3到5%流失,60歲以後基礎代謝率每年以0.7%速度下降。但若我們肌肉量增多,基礎代謝率也會變高,就較不易胖。」

至於女性如何在身材上保有緊塑逆齡肌?莊詠婷醫師分享自身經驗,「Emsculpt neo熱磁減脂,只需要一週一次30分鐘,不需恢復期也不會有疼痛感,這對我來說滿重要的,自己覺得做一次就有感覺,捏大腿時會覺得皮膚變緊結實有彈性,對沒時間運動的現代人來說,省時又有效率。」Emsculpt neo以新科技熱能與磁能結合,同步電波射頻針對皮下脂肪細胞破壞,減少脂肪厚度,腹部體圍尺寸也會有改善,新一代高強度聚焦磁能,7段式脈衝模式直接精準刺激肌肉達到超極限收縮,能實現自主訓練達不到的鍛鍊強度,國際臨床文獻顯示(Published in the Aesthetic Surgery Journal, 2021),完整療程後平均減少脂肪厚度30%,增加肌肉25%、腹直肌分離改善19%、腰圍改善5.9cm,多重效果可以滿足消費者各種減脂需求。

▲莊詠婷醫師指出,診所的女性體雕顧客中,特別在意腹部、腰側及大腿內側脂肪囤積。(莊詠婷提供)