下半年衝日本你準備好了? 病毒走向「流感化」! 提升免疫力成保護傘

2022.3.42022.3.4 健康力新聞網健康力新聞網 下半年衝日本你準備好了? 病毒走向「流感化」! 提升免疫力成保護傘下半年衝日本你準備好了? 病毒走向「流感化」! 提升免疫力成保護傘

 

真的可以準備出國了嗎?台灣防疫有成,疫情指揮中心3月陸續鬆綁防疫政策、縮短入境檢疫措施,國人期待2022下半年出國旅遊的可能性。像是日本3月起將對「商務人士」、「留學生」開放入境,若接種指定3劑疫苗並持台灣小黃卡者,可免隔離。但國際上採取「與病毒共存」模式,台灣能繼續保持「防疫模範生」封號嗎?專家提醒,一旦「病毒流感化」,提升自我「免疫力」更為重要!

為了加強免疫力,許多人會挑選「益生菌」加強體質,但專家提醒不是每種益生菌都有調節免疫的功效,而副乾酪乳酸菌(Lactobacillus paracasei)、龍根菌(Bifidobacterium longum)、代田菌(L. casei Shirota)等菌種,都是在調節免疫方面研究較為豐富的益生菌。此外,益生菌調節免疫的多重保護機制,包括會與外來微生物競爭營養及生存空間,減少壞菌的繁殖,還可分泌有機酸,形成好菌防護罩。

值得注意的是,台灣高溫潮濕的氣侯,非常不利於益生菌的保存,往往在倉儲及運送期間,產品中的益生菌就已死傷大半,效果自然大打折扣。想要避免這種情況,消費者可考慮具有「專利凍晶包埋技術」的益生菌!凍晶包埋技術是指在低溫狀態下,將益生菌經由凍晶乾燥處理,維持菌體完整結構,再以特殊蛋白質胜肽、寡醣及多糖多層包覆,能阻隔環境中溫度、濕度及氧氣的影響,讓益生菌隨時維持最佳狀態、穩定發揮保護功效。