橘子內外都營養 中醫呼籲:「這類人」吃太多恐有副作用

橘子內外都營養 中醫呼籲:「這類人」吃太多恐有副作用

2023.2.62023.2.6 健康力新聞網健康力新聞網 橘子內外都營養 中醫呼籲:「這類人」吃太多恐有副作用橘子內外都營養 中醫呼籲:「這類人」吃太多恐有副作用

立春時節正是成熟柑橘的採收季,中醫師羅明江指出,柑橘從內到外都具養生的功效,例如橘子肉可益脾潤肺,解酒止渴;橘皮可治療消化不良,腸胃悶脹和食慾不振。中醫師羅明江分享,利用橘子皮自製健康養生的「...

繼續閱讀

一人感染全家中獎  75%酒精殺不死這病毒  中醫曝:三藥材泡水喝助恢復

一人感染全家中獎 75%酒精殺不死這病毒 中醫曝:三藥材泡水喝助恢復

2023.2.42023.2.4 健康力新聞網健康力新聞網 一人感染全家中獎  75%酒精殺不死這病毒  中醫曝:三藥材泡水喝助恢復一人感染全家中獎 75%酒精殺不死這病毒 中醫曝:三藥材泡水喝助恢復

天氣回暖,正是腸病毒的好發季節,藝文風澤中醫診所中醫師劉禮維指出,如果有食慾不好或是拉肚子的情形,小心染上腸病毒,尤其腸病毒在幼童間的傳播速度很快,且經常是一人感染,全家中獎! ...

繼續閱讀

吃胃藥沒效 右上腹疼痛別輕忽 醫警告:這種減肥方式提高膽結石風險

吃胃藥沒效 右上腹疼痛別輕忽 醫警告:這種減肥方式提高膽結石風險

2023.2.32023.2.3 健康力新聞網健康力新聞網 吃胃藥沒效 右上腹疼痛別輕忽 醫警告:這種減肥方式提高膽結石風險吃胃藥沒效 右上腹疼痛別輕忽 醫警告:這種減肥方式提高膽結石風險

元宵節快到了,依習俗要來上一碗象徵圓滿的元宵,小心吃多了不但會攝取過多的熱量,造成體重上升,也容易引起胃食道逆流。肝膽腸胃科醫師賴佳業指出,台灣平均每4個人就有1人有胃食道逆流,但胃食道逆流或...

繼續閱讀

開始進食2小時內測血糖 醫曝真相:沒選對時間量等於白做工

開始進食2小時內測血糖 醫曝真相:沒選對時間量等於白做工

2023.2.22023.2.2 健康力新聞網健康力新聞網 開始進食2小時內測血糖 醫曝真相:沒選對時間量等於白做工開始進食2小時內測血糖 醫曝真相:沒選對時間量等於白做工

你知道全台最多糖尿病患者在哪兒嗎?根據2022年國民健康署的調查顯示,花蓮18歲以上民眾有一半比例體重超標,且平均血糖值達到糖尿病前期,肥胖比和平均血糖值都是全台第一。真心診所醫師周益田指出,...

繼續閱讀

吃不下消化不良 肝可能發出求救訊號

吃不下消化不良 肝可能發出求救訊號

2023.2.12023.2.1 健康力新聞網健康力新聞網 這個時間您睡錯了嗎?醫曝關鍵:深度睡眠最護肝這個時間您睡錯了嗎?醫曝關鍵:深度睡眠最護肝

春天氣溫回升,萬物甦醒,肝臟機能正處於旺盛時期,此時養好肝,有助提升身體的免疫力。微笑藥局廖藥師提到,肝是沉默器官,若有睡不飽、沒食慾、黃疸等症狀,可能是肝臟正發出求救訊號。而避免熬夜讓「肝苦...

繼續閱讀

年假結束平均胖2公斤?他曝關鍵:靠喝水公式可以幫助減重

年假結束平均胖2公斤?他曝關鍵:靠喝水公式可以幫助減重

2023.1.312023.1.31 健康力新聞網健康力新聞網 年假結束平均胖2公斤?他曝關鍵:靠喝水公式可以幫助減重年假結束平均胖2公斤?他曝關鍵:靠喝水公式可以幫助減重

過年期間與親友相聚時間變多,除了高糖、高油、高熱量的食物下肚,零嘴點心更是一口接一口,為身體帶來沉重的負擔。年假結束後驗收成果,除了體重增加,許多人也出現消化不良、肚子脹氣等症狀,肝膽腸胃科醫師賴佳業...

繼續閱讀